Se protéger, se réparer
Personne n’est à l’abri d’un abus sexuel.
Que faire lorsque sexualité et violence se mêlent ?
Déposer votre souffrance
Soigner vos blessures
Vous reconstruire
Lorsque la sexualité est imposée, les impacts traumatiques peuvent être extrêmement lourds. Comment se réparer après une situation d’agression sexuelle, qu’elle se soit produite une seule fois ou de manière répétitive ? Comment sortir des violences sexuelles si l’on s’y trouve encore ?
Lorsque cela nous arrive, notre monde bascule. Dans de nombreux cas, l’incompréhension, la honte, la colère, la peur, la souffrance, et bien d’autres émotions encore, s’emparent de nous et ne nous laissent pas de répit. Souvent, nous « oublions » pour survivre, du moins, en apparence. Mais que nous ayons un souvenir clair des événements ou non, nos stratégies de survie inconscientes nous empêchent de mener une vie sereine.
Mon accompagnement consiste d’abord à écouter ce que vous avez besoin de déposer (et uniquement ce que vous souhaitez dévoiler), dans un cadre de douceur, de respect, sans jugement, un cadre qui vous sécurise. Je vous aide à trouver l’origine de votre souffrance, à comprendre vos émotions et réactions, et à parcourir le chemin de la reconstruction.
Vous êtes légitime.
Vous avez le droit de vous réparer.
Oui, il est possible d’en sortir.
Qu’est-ce que l’hypnose PTR ?
L’hypnose PTR (psychothérapie du trauma réassociative) est une thérapie brève qui permet de traiter l’origine des traumas sexuels et pas simplement leurs symptômes, en retravaillant les émotions liées aux événements traumatiques. Son objectif est de réparer les blessures du passé sans nécessairement devoir revivre les scènes que vous avez subies.
Pour comprendre ce qui se passe en nous lorsque nous subissons un trauma, n’hésitez pas à écouter cet excellent podcast : Trauma et violence sexuelle : de l’agression à la réparation.
Vous avez des questions avant d’envisager un rendez-vous ?
Je vous reçois en tant que sexologue à Bruxelles (Schaerbeek) et consulte également par vidéo.
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