Problèmes d’érection ? Que faire ?

Aujourd’hui, j’aimerais donner quelques pistes aux personnes dont le pénis refuse de coopérer lorsqu’on en a envie, si j’ose dire…

Comme on le sait malgré les légendes urbaines qui clament le contraire, vouloir entrer en érection par la simple action de notre volonté est aussi efficace que faire les yeux doux aux nuages pour qu’ils laissent la place au soleil. Non, on ne bande pas sur commande. Non, l’absence d’érection ne signifie pas nécessairement qu’on n’est pas/plus attiré.e par sa.on partenaire. NON, cela ne remet pas en question l’identité de la personne, sa virilité, sa masculinité, son statut, et j’en passe ! Avez-vous déjà entendu qu’une femme qui ne “mouille” pas n’est plus une femme ? Moi, jamais ! Et pourtant, c’est la même chose ! Et non, définitivement NON, ne plus avoir d’érection n’est pas une fatalité ! Ca peut revenir ! Mais plus vous y penserez, moins ça marchera… si vous ne faites rien. C’est fragile, ces petites choses-là… Soyez gentil.le avec votre corps, il fait de son mieux.

On me contacte assez souvent pour ce souci. Pour commencer, sachez qu’environ 30% des personnes munies d’un pénis sont confrontées un jour ou l’autre à des dysfonctions érectiles (et pas seulement passé 80 ans). 30% !!! Ca veut dire qu’il y en a forcément dans vos collègues, dans votre famille, dans vos amis qui ont traversé ou traversent cela. Vous n’êtes pas seul.e, loin de là ! Et ce n’est absolument pas une honte, puisque vous n’avez pas le contrôle sur ladite érection !

Avant de faire une croix sur votre vie sexuelle (sans compter que pour rappel : il n’y a pas que le pénis dans la vie), vérifiez les points suivants :

– avez-vous encore une érection matinale ? Si pas, la cause est probablement mécanique. La première chose à faire est donc de prendre rendez-vous avec un urologue (médecin spécialiste des organes génitaux mâles) pour faire des tests médicaux. Avant le rendez-vous, réfléchissez déjà à ce qui aurait pu modifier le fonctionnement de votre pénis : avez-vous eu un accident, vous a-t-on découvert une maladie, avez-vous dû prendre des médicaments, suivre un régime spécial, etc. Vous pourrez ainsi répondre plus précisément aux questions médicales

– si vous avez toujours votre érection matinale, c’est que l’engin fonctionne ! C’est une bonne nouvelle, mais il faut alors chercher la cause des pannes ailleurs. C’est là que la visite chez un.e sexologue devient intéressante. Notez au passage que “sexologue” est une spécialisation qui s’ajoute à un métier : votre urologue est peut-être aussi sexologue ; souvent, les sexologues sont aussi médecins ou psy, mais pas uniquement (comme moi : mon métier est coach de vie, et la sexologie est l’une de mes spécialisations). L’intérêt de voir un.e sexologue est qu’on va pouvoir travailler sur le côté psychologique du souci : est-ce lié à un choc (trauma) ? A des croyances erronées ? Y a-t-il de la fatigue, du stress, un conflit, des tensions variées ? Etc. Selon les réponses, la.e sexologue pourra soit vous accompagner, soit vous réorienter vers un.e autre sexologue, si la spécialisation n’est pas la sienne (par exemple, certain.e.s sexologues ne traitent pas les traumas alors que d’autres s’y sont spécialisés)

Quoi qu’il en soit, ne déprimez pas : c’est ennuyeux, certes. Mais heureusement, il existe des solutions dans de nombreux cas ! Ne traînez pas, allez consulter, pour pouvoir avancer et sortir de ce mauvais pas 🙂

Plus d’info sur les problèmes d’érection : 10 choses à savoir sur les problèmes d’érection
(attention à la pompe à érection : demandez l’avis d’un.e sexologue !)

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Publié dansCoaching, Corps, Santé, sexologue, sexualitéÉtiquettes :érection, organe érectile, panne, pas d'érection, pénis, phallus, plus d'érection, problème d'érection, verge, zerotohero
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