A quoi sert un sexologue ?
Le rôle du sexologue est de vous aider à surmonter vos difficultés sexuelles pour limiter leurs conséquences sur votre vie.
Lorsqu’on rencontre ce type de difficulté, on se sent souvent isolé.e, impuissant.e. La société dans laquelle nous vivons semble attendre de nous que nous gérions ce genre de chose seul.e. C’est en tout cas ce que nombre d’entre nous pensent. “Cela relève de l’intimité ? Alors je dois me débrouiller.”
Parler de sujets aussi personnels que notre intimité ou nos relations amoureuses devant un inconnu n’est pas une évidence. Parmi les paramètres qui nous en empêchent, on retrouve notre éducation et notre estime de soi, nos interdits et bien d’autres dimensions encore.
Mon métier consiste à vous accompagner afin que vous mettiez en place le nécessaire pour surmonter ces difficultés sexuelles, quel que soit leur type. Tous les échanges sont confidentiels et sans jugement. Ensemble, nous réfléchissons sur les causes sous-jacentes de vos problèmes afin de mettre en place des stratégies efficaces.
L’analyse des facteurs qui peuvent être à la source de vos problèmes doit se faire à différents niveaux : physiques, psychologiques, émotionnels et environnementaux. Nous analysons ensemble vos habitudes et besoins sexuels, identifions et déconstruisons vos blocages, votre communication avec votre partenaire ou d’autres dynamiques relationnelles, vos préférences, votre regard sur votre corps et votre identité…
Mon questionnement s’oriente autour d’outils thérapeutiques tels que le coaching et la thérapie sexuelle individuels, les approches cognitivo-comportementales (TCC), la sexualité du couple…
Une fois la situation clarifiée, je propose l’approche la plus adéquate pour vous permettre de vérifier et de modifier ce qui doit l’être. Souvent, il faut compter plusieurs séances avant de commencer à voir des résultats : n’oublions pas que dans de nombreux cas, il s’agit de réparer un dysfonctionnement, d’accepter qui l’on est ou encore de modifier des comportements qui peuvent être présents depuis longtemps. D’autant plus que la plupart des gens attendent des semaines, des mois et même parfois des années avant de consulter. Tout cela requiert du temps et de la patience. N’attendez pas !
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