50 ans et plus, ciao ?

Dans notre société, les femmes 50+ (les “silver women”) n’ont pas bonne cote sur le marché de la séduction. Vous trouvez ça violent, comme formule ? Moi aussi. Pourtant, c’est la triste réalité. Et si on y réfléchit un peu, ça n’a vraiment aucun sens…

Aujourd’hui, j’aimerais interroger cette “croyance”.
On le sait, nous baignons dans le culte de la jeunesse et de l’image, on rêve de rester “comme avant”, on n’arrive pas à accepter que le corps change avec les années, que la peau se ramollisse, que les muscles fondent, que les rides et les bourrelets s’installent pour de bon, et j’en passe. En réalité, on a assimilé les peurs de certain.e.s pour en faire des vérités établies. Mais qu’y a-t-il derrière ces peurs ?

On entend souvent que les hommes de 50+, eux, vivent plutôt bien les années. Mais est-ce vrai ? L’âge peut leur donner un côté sexy, au point qu’on les préfère parfois “maintenant plutôt qu’avant”. Pourtant, comme les femmes, de nombreux hommes ont du mal à accepter les modifications de leur corps, leur ventre qui s’arrondit, leurs muscles qui s’atrophient, leur peau parcheminée et leur érection qui faiblit, aussi, parfois. Et très souvent, ils n’en parlent pas, pourtant, ils en souffrent. D’ailleurs, à ma connaissance, il existe très peu d’activités permettant aux hommes de travailler leur estime de soi au niveau du corps, une fois les années fastes passées (si vous en connaissez, partagez !!!)

Que nous apportent les années ? Si elles “abîment” notre corps, n’oublions pas qu’elles nous apportent de l’expérience, de la maturité, de l’assurance aussi, souvent. Celleux d’entre nous qui ont le plus de chance découvrent l’amour de soi (scoop : ça se travaille ! Avec des coaches, par exemple 😉). Iels parviennent à s’accepter tel.le.s qu’iels sont, parce qu’iels se rendent à l’évidence : on n’a pas le choix ! Alors autant décider qu’on va mettre ces années à profit plutôt que de les subir.

Pourquoi existe-t-il des cultures où vieillir est considéré comme une chance, alors que d’autres, comme la nôtre, voient cela d’un si mauvais oeil ?
Je vous encourage vraiment à changer de regard sur le temps qui passe. Un corps qui évolue, ce sont de nouvelles possibilités, ce sont de nouveaux plaisirs potentiels. On en laisse tomber certains ? Et alors ? Remplaçons-les ! L’important est de toujours explorer pour continuer d’en découvrir de nouveaux, s’ouvrir l’esprit, tester. Nombreuses sont les personnes de 50+ qui abandonnent la performance au profit de la sensualité (et ça, c’est tellement meilleur ! 🔥). Pour rappel, le plaisir n’a pas d’âge et il y a bien trop de possibilités pour qu’on puisse en faire le tour en une seule vie 🤩

Pour finir, je vous invite à observer les hommes et femmes de 50+ autour de vous qui restent attirant.e.s : souvent, c’est une question d’attitude, plus que de pur physique. Les personnes qui séduisent le plus sont celles qui dégagent quelque chose, celles qui aiment la vie. Celles qui rayonnent. C’est valable à tout âge et on en est tou.te.s capables ! Et ça aussi, ça se travaille !

Une belle référence pour finir : le compte Instagram d’une magnifique 50+ sans “retouches”, qui assume son corps et le reste :
fiftyyearsofawoman

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Publié dansCoaching, Corps, education, Estime de soi, performance, plaisir, Seniors, sexologueÉtiquettes :acceptation, apparence, âge, complexes, image, vieillesse, zerotohero

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