Pourquoi votre « jardin secret » est vital pour votre couple ?

Le désir et le jardin secret, deux notions intimement liées ! 😉

Aujourd’hui, je vous partage une notion qui m’est chère : celle du jardin secret.

Comme le dit si bien Esther Perel (psychothérapeute et thérapeute de couple qui a beaucoup écrit sur l’amour et le désir, entre autres un livre que je vous recommande chaudement : l’intelligence érotique) : « l’amour a besoin de tout savoir de l’autre ; le désir a besoin de mystère ». La difficulté, c’est donc de concilier amour et désir sur le long terme.

Comment faire ?

Nous avons toustes un jardin secret. C’est humain et c’est vital. La différence entre nous toustes, c’est ce qu’on y cultive et comment on le fait.
En tant qu’êtres humains, nous avons toustes besoin de sécurité, pour assurer notre survie, d’abord, et pour assurer notre confort, ensuite. Pour nombre d’entre nous, le besoin de sécurité est directement lié à notre niveau de contrôle sur notre environnement, contrôle qui nous permet de nous sentir, dans la mesure de ce qui dépend de nous, à l’abri du danger. Pour beaucoup, savoir, c’est donc se protéger. Il est par conséquent courant – et logique en apparence – que la plupart des couples considèrent comme primordial de TOUT savoir.

Pourquoi le jardin secret est-il si important ?

Parce que notre jardin secret nous permet de nous préserver du jugement, en gardant secrètes des choses dont nous pensons, à tort ou à raison, qu’elles pourraient nous nuire ou nuire à notre couple si elles étaient connues des autres et/ou de notre partenaire. Nous avons droit à nos parts cachées comme à nos parts sombres. Tant qu’elles ne font de mal à personne, en quoi est-ce un problème ?
Cultiver notre jardin secret nous permet de nous sentir plus libres, en nous laissant décider de ce que l’on révèle ou non ; de fantasmer sur ce que l’on considère comme des interdits, sans avoir de comptes à rendre à personne. Car nous avons la liberté de rêver de ce que nous voulons, et rien ni personne ne devrait pouvoir nous en empêcher, pas même notre partenaire.

Y a-t-il d’autres avantages à avoir un jardin secret ?

Oui ! Il nous permet d’entretenir le désir dans la relation. Parce que le désir se nourrit souvent de l’inconnu, de l’inaccessible, du mystère, de la surprise. On désire plus ardemment ce que l’on n’a pas, ce qui nous intrigue, ce qui nous échappe, ce que l’on risque (ou croit que l’on risque) de perdre. D’une certaine manière, le désir est un déséquilibre. C’est d’ailleurs ce qui booste tellement le désir dans la plupart des débuts de relation : on ne sait pas encore grand-chose de l’autre, ça nous intrigue, donc ça décuple notre désir.
Certain.e.s diront que leur désir est boosté par la certitude de l’amour mutuel, par la transparence, par la confiance. C’est vrai aussi, mais au début d’une relation, lorsque la découverte est encore fraîche, lorsque l’on « tombe » amoureux, cette certitude, cette confiance n’existent pas encore. Et pourtant, le désir est souvent à son comble malgré tout.

Peut-il y avoir du désir sans amour ?

Oui, il peut aussi y avoir désir sans amour. Évidemment, tout dépend de ce que l’on appelle « amour ».
Dans ce cas, d’où vient le désir ? De la promesse du plaisir que l’on veut s’offrir l’un.e à l’autre ? Du besoin de se sentir séduisant.e, pour renforcer notre estime de soi ? D’autre chose encore ?
Pourquoi oppose-t-on souvent désir et routine ? Parce que la routine, c’est la connaissance, l’habitude, le confort, l’absence de doute, la certitude. Or la certitude, si elle rassure, endort la passion, aussi. Comment donc développer la sensation de sécurité tout en cultivant le désir ? C’est là qu’intervient le jardin secret. Cette partie de nous à laquelle nous seul.e.s avons accès si et quand nous le voulons, et qui nous suit depuis l’enfance. Cet espace auquel nous avons toustes droit, quoi qu’en pensent les adeptes de la transparence absolue, qui ont besoin de TOUT savoir pour pouvoir être heureux en relation. Mais le bonheur repose-t-il nécessairement sur la connaissance ? Ne peut-on concilier jardin secret et confiance ? Temps pour soi et partage ? Pourquoi les moments en solo seraient-ils nécessairement une menace pour le couple ? Pourquoi seraient-ils utilisés pour trahir l’autre ? La confiance ne fortifie-t-elle pas les liens ?

Mais existe-t-il des couples où l’on se dit vraiment TOUT ?

Oui, probablement, puisque tout existe. Mais la question est : est-ce vraiment sain ? N’est-il pas plus pertinent de décider de se dire ce qui pourrait impacter la relation, si la situation se présente, avant que le mal ne soit fait, mais que le reste, ce qui n’apporte rien, ce qui pourrait faire mal gratuitement et sans fondement, peut rester secret ? Mon avis (et ça n’engage que moi), c’est qu’il est essentiel d’assumer et de développer son jardin secret, plutôt que d’en donner toutes les clés à l’être aimé, et d’aimer l’autre AVEC son jardin secret. Quelle plus belle preuve d’amour que la confiance en l’autre ? Quelle plus belle manière de lui donner envie d’honorer cette confiance, que de lui laisser toute sa liberté ? Je vous invite à réfléchir à ces différentes questions, et à envisager la discussion avec votre partenaire, si vous le jugez utile. Sans peur. Discuter n’engage à rien. Cela permet simplement d’ouvrir des portes ; à vous, ensemble, de décider ensuite si vous avez envie de les franchir !

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